- Penyumbang kolesterol yang paling tinggi
- Khususnya pada bahagian kepalanya
- Sebaiknya elakkan daripada memakan kepalanya
- Sebaiknya kulitnya dibuang terlebih dahulu sebelum dimakan
- Kepala dan perut ikan bilis harus dibuang kerana mengandungi kolesterol yang tinggi
- Membekalkan kolesterol yang tinggi jika diambil dalam kuantiti yang banyak
0 Komen Anda Di Sini:
Post a Comment
Ada komen membina atau apa2 yang ingin dikongsikan? Boleh taip kat bawah ni.. atau luahkan apa2 aje yang anda suka di sini..komen yang membina dari anda akan saya publishkan..Insya Allah..jgn lupa tekan butang publish yout comment ye....