Sep 18, 2007

Buah : Asid Folik Tinggi

Buah-buahan Sitrus
  • Mempunyai banyak serat, Vitamin C dan ‘flavonoids’ yang membantu melawan kanser
  • Melindungi daripada penyakit jantung
  • Contoh:
    • Oren
    • Limau
    • Kiwi
    • Anggur
Kismis Hitam
  • Memperbaiki hempedu
  • Menghilangkan lendir
  • Memperkuat urat saraf
  • Memperbagus perilaku
  • Memperindah jiwa
  • Mengelakkan sumbing
Beri Hitam / Strawberi
  • Kaya dengan serat
  • Mengatasi sembelit
  • Antikanser

0 Komen Anda Di Sini:

Post a Comment

Ada komen membina atau apa2 yang ingin dikongsikan? Boleh taip kat bawah ni.. atau luahkan apa2 aje yang anda suka di sini..komen yang membina dari anda akan saya publishkan..Insya Allah..jgn lupa tekan butang publish yout comment ye....

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...