- Termasuk dalam golongan vitamin B kompleks semulajadi
- Diperlukan sejumlah 600mcg oleh ibu hamil setiap hari
- Wajib diambil terutama di awal kehamilan, sebaiknya diteruskan sehingga akhir kehamilan
- Untuk pembentukan sel darah merah
- Untuk pembinaan sel-sel bayi dalam kandungan
- Membantu dalam pembentukan sel-sel otak, tulang belakang, organ, kulit dan tulang.
- Mengurangkan risiko janin di dalam kandungan mengalami kecacatan tiub saraf seperti spina bifida
- Sumber utamanya ialah:
- Pengambilan ulam-ulaman, sayur-sayuran segar atau separa masak amatlah digalakkan
Sep 16, 2007
Asid Folik ( Folate )
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 Komen Anda Di Sini:
Post a Comment
Ada komen membina atau apa2 yang ingin dikongsikan? Boleh taip kat bawah ni.. atau luahkan apa2 aje yang anda suka di sini..komen yang membina dari anda akan saya publishkan..Insya Allah..jgn lupa tekan butang publish yout comment ye....